Bike

Dari kecil lagi kita agak familiar dengan kenderaan dua roda yang perlu dikayuh untuk bergerak ini yang dicipta di eropah pada abad ke-19 dan manusia yang dikatakan paling awal mencipta basikal ialah Von Drais pada tahun 1817 dan dipatenkan pada tahun berikutnya. Dari kecil lagi kita sudah diajar untuk berbasikal kerana kita dapat mempelajari teknik untuk mengimbangi badan, selain untuk keseronakan.

Are you ready to be an ultrarunner?

Ultrarunning is devoted to covering the sport of long distance running, also known as ultramarathoning, or as we prefer is ultrarunning. 

Kayak

Kayaking is one of those classic activities that puts you right in the center of nature and provides an excellent workout. We love paddling and we think you should try it.

7 tips selam bebas (freedive) untuk penyelam (beginner).

Apabila melakukan aktiviti baru yang mencabar seperti selam bebas ataupun "freediving", banyak perkara yang perlu dititikberatkan untuk memulakan aktiviti bebas ini. Untuk artikel kali ini, kita akan mendapatkan nasihat dari pakar iaitu Cik Mandy Summer, PADI Freediver Instructor Trainer dan juga seorang World Champion Freediver tentang bagaimana cara yang betul untuk menyelam bagi seorang yang baru berkecimpung didalam bidang ini.